5 Hal Penting soal Masturbasi

Para ahli mengatakan, sebagian besar lelaki pernah melakukan masturbasi, entah untuk mengurangi stres, membantu tidur nyenyak, dan lain sebagainya. Meskipun begitu, ada hal-hal medis yang mungkin belum pernah diketahui tentang masturbasi. Inilah 5 hal penting tentang masturbasi yang perlu diketahui para pria: 1. Tak ada istilah "masturbasi abnormal" Pria kerap kali bertanya apakah ada sesuatu yang abnormal dengan cara mereka masturbasi. Para ahli sendiri enggan mendefinisikannya dalam kata "normal" atau "abnormal", tetapi mereka menyatakan bahwa pria melakukannya dengan frekuensi dan teknik yang sangat bervariasi. "Sebagai manusia, kita...

Baca selengkapnya »

Kenapa Cowok "Cool" Digilai Wanita?

Tipe pria cool atau kalem ternyata banyak mencuri hati kaum wanita. Kenyataan itu tak dapat disangkal, terutama saat para ilmuwan dapat menjelaskan mengapa hal itu terjadi. Penelitian tentang apa yang membuat pria digilai para wanita sering kali hanya terfokus pada faktor testosteron. Hal ini karena testosteron selalu dikaitkan dengan maskulinitas seperti rahang yang besar atau alis lebih berat, dan biasanya berhubungan dengan kesehatan jangka panjang yang lebih baik. Awalnya, alasan-alasan itu masuk akal karena dari sudut evolusi, wanita memang terpikat pada laki-laki dengan kadar testosteron tinggi. Akan tetapi kajian terbaru mengungkapkan,...

Baca selengkapnya »

5 Tanda Anda Butuh Terapi Seks

Tak semua orang mau terbuka mengenai problema seksual. Bahkan kepada orang terdekat sekalipun, masalah seks masih enggan dibicarakan. Jika tak ingin membuka diri terhadap orang terdekat ataupun terapis, cobalah untuk menilai diri sendiri. Berikut ini lima tanda menurut penulis buku Secrets of Better Sex, Joel D. Block yang bisa jadi acuan kalau Anda membutuhkan terapi seks : •    Sering bertengkar dengan pasangan mengenai seks. Jika Anda sering bertengkar perihal seks, sebaiknya hati-hati. Entah itu soal cara ataupun posisi ketika berhubungan seks, tempat untuk ngeseks, dan lainnya. •    Sering menghindar...

Baca selengkapnya »

Cara Lain Menikmati Foreplay

Foreplay memang sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari aktivitas bercinta, untuk merangsang titik-titik sensitif pada tubuh untuk menciptakan dan meningkatkan gairah seksual seseorang (pasangan) atau diri sendiri. Bentuk foreplay bisa beragam, mulai dari sentuhan, ciuman, belaian, rangkulan, bahkan dari lisan pun foreplay bisa menyulut gairah. Dan untuk menemukan zona sensitif tersebut, tentu setiap individu memiliki zona yang berbeda. Kendati area vital (penis dan vagina) kerap menjadi zona favorit, namun zona-zona yang ada pada tubuh bisa jadi merupakan titik pembangkit gairah yang disukai oleh pasangan dan juga mampu menambah...

Baca selengkapnya »

Melakukan Seks Aman

Lebih 33 juta orang di dunia diduga terinfeksi virus HIV. Sebanyak 89 persen penularannya terjadi melalui hubungan seksual tanpa 'pengaman'. Untuk mencegah korban semakin banyak, perlu pemahaman mengenai hubungan seksual aman demi terhindari dari ancaman penyakit menular seksual. 1. Setia pada pasangan: Cara terbaik mencegah penyakit menular seksual adalah setia pada pasangan dan memastikan pasangan juga setia kepada Anda. "Melakukan seks hanya dengan pasangan Anda mengurangi risiko penyakit seksual," kata Dr Kiran Coelho, ginekolog senior asal India. "Mengetahui status seksual pasangan juga sangat penting." 2. Gunakan 'pengaman' Penyakit...

Baca selengkapnya »

Inilah 6 Hal Memalukan Saat “Ngeseks”

Seks merupakan kegiatan paling intim yang terjadi di antara dua insan. Semua pasangan tentu ingin merasakan dan mewujudkan seks yang menyenangkan dan sempurna. Namun, tak selamanya kegiatan bercinta selalu mulus. Keintiman dan sensasi bercinta ada kalanya tidak luput dari hal-hal memalukan yang dapat terjadi secara spontan. Menurut konsultan seks, Debby Herbenick, PhD, MPH, yang juga penulis buku Because It Feels Good: A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction, setidaknya ada enam hal memalukan yang dapat terjadi saat Anda bercinta. Debby yang juga Direktur Center for Sexual Health Promotion di Indiana University AS berpesan, Anda...

Baca selengkapnya »

4 Teknik Penunda Ejakulasi

Ejakulasi dini atau "junior" yang terlalu cepat "selesai" menempati urutan kedua setelah disfungsi ereksi sebagai gangguan seksual yang paling sering dialami pria. Masalah seksual ini juga mencemaskan para pria karena takut dibilang tidak perkasa. Seorang pria disebut mengalami ejakulasi dini (ED) bila ia sudah ejakulasi kurang dari dua menit. Menurut dr.Andi Riyanto, Sp.RM, dari RS. Pantiwilasa Citarum, Semarang, pada kondisi normal, seseorang biasanya mampu ejakulasi dan penetrasi selama 5-10 menit. Ejakulasi dini dibagi menjadi dua jenis, primer dan sekunder. "ED primer terjadi bila sejak awal ia berhubungan seks tidak dapat mengontrol ejakulasinya,"...

Baca selengkapnya »

Fakta dan Angka Seputar Ejakulasi Dini

Dalam budaya pop, obrolan soal berapa lama seorang pria mampu bertahan saat berhubungan intim kerap menjadi bahan lelucon. Saling ejek kerap terjadi tatkala pria dianggap terlalu cepat 'selesai' alias prematur. Tetapi sebenarnya, topik tentang ejakulasi prematur/dini (ED) menjadi tidak lucu sama-sekali, terutama bila Anda mengalaminya. Hampir sebagian besar pria ternyata seringkali mengalami ejakulasi lebih cepat dari yang diharapkan, baik oleh diri maupun pasangannya  ED pun kerap membuat frustasi karena tak sedikit dari yang bingung mencari penyebabnya. Yang pasti, menurut Ian Kerner, konselor seks  di harian The New York...

Baca selengkapnya »

Afterplay yang Bikin Ketagihan

Banyak orang lupa melakukan "afterplay" sehabis bercinta. Padahal, afterplay ini tak kalah penting dibanding "foreplay" ataupun seks itu sendiri. Malah, afterplay yang tepat bisa bikin seks makin asyik dan hubungan lebih harmonis. Penulis buku Secrets of Better Sex, Joel D. Block Ph.D menekankan pentingnya saat setelah berhubungan seks. Sebab afterplay bisa menimbulkan kenangan indah yang menimbulkan rasa ketagihan. "Afterplay yang umum dilakukan adalah berpelukan, berciuman, dan berbagi perasaan intim. Bisa juga ngobrol mengenai masalah seks ataupun bukan seks yang terjadi di antara mereka," kata Joel. Meski hanya beberapa menit,...

Baca selengkapnya »

Kenapa Perempuan Ingin Dipeluk Usai Bercinta?

Bukan rahasia lagi kalau kebanyakan perempuan merasa lebih senang dipeluk dan dimanja setelah bercinta. Sementara pria cenderung ingin bersantai dengan mengisap rokok atau sekadar minum. Mengapa keduanya bisa berperilaku berbeda seusai bercinta? Para ilmuwan di AS mengungkapkan alasan di balik fenomena tersebut. Sebuah riset terbaru tentang perilaku setelah bercinta mengindikasikan bahwa perempuan ternyata memiliki inisiatif lebih besar untuk menjalin ikatan dan keintiman, baik dalam konteks hubungan sesaat maupun jangka panjang. Sementara para pria cenderung terjebak dalam perilaku "menghargai secara ekstrinsik", atau menambah peluang melakukan...

Baca selengkapnya »

Pria Wajib Tahu 5 Hal soal Payudara Wanita

Payudara adalah salah satu mahkota bagi kaum Hawa. Bagian tubuh yang satu ini adalah organ seksual yang menjadi obsesi para pria.  Tak sedikit dari mereka terpana, penasaran, atau curi-curi pandang hanya untuk menatapnya. Sementara kaum perempuan sangat melindunginya dan hanya sedikit saja rela menunjukkan bagian dari mahkotanya.  Namun, di balik keindahan bentuknya, banyak pria tidak paham soal organ seksual ini. Kaum lelaki juga tak mengerti  tentang persepsi para perempuan soal bagian tubuh yang menjadi kebanggaannya itu. Nah, untuk mengungkap fakta, para pakar seksualitas perempuan melakukan survei terhadap sekitar...

Baca selengkapnya »

6 Alasan Harus Makan Kacang

Kacang merupakan salah satu kudapan favorit, namun sebenarnya peran kacang lebih dari sekedar pengusir kantuk atau bosan. Kacang yang gurih, renyah, dan garing itu ternyata kaya akan vitamin E, asam folat, berbagai mineral, serta asam amino arginine. Para peneliti dari California, Amerika, menemukan pola makan harian yang mengandung kacang-kacangan efektif untuk menurunkan kolesterol jahat dan mengandung sterol, komponen yang sering ditambahkan di margarin untuk mengurangi penyerapan kolesterol. Tetapi, sebaiknya pilih kacang yang tidak asin dan dalam jumlah kecil. Beberapa jenis kacang, seperti walnut atau kenari mengandung 650 kalori....

Baca selengkapnya »

Tips Seks Kilat (Quickie)

Quickie sex atau seks kilat memang bisa menjadi alternatif melepaskan hasrat bercinta pasangan suami-istri ditengah-tengah kesibukkannya, yang sering kehilangan momen romantis bersama mereka. Meskipun Quickie sex hanya berlangsung minimal 5 menit, tapi efeknya tidak kalah nikmatnya dari bercinta dengan durasi yang panjang dan bahkan "beronde-ronde". Asalkan Anda dan pasangan tahu triknya dan menikmatinya, maka kepuasan seks pun bisa tercapai. Persiapan Sebaiknya jangan sampai ber-Quickie sex tanpa disambut positif oleh pasangan. Pastikan Anda berdua berada pada mood yang baik dan mendukung terlaksananya seks kilat itu. Caranya bisa dengan...

Baca selengkapnya »

2 Cara Berhubungan Seks Tanpa Penetrasi

Wanita membutuhkan waktu pemanasan lebih lama dibandingkan pria saat ingin sanggama. Sebaliknya, pria justru cenderung ingin segera menuntaskan aksi ranjang lewat penetrasi. Jika pasangan bukan tipikal pria penyuka foreplay dengan durasi lama, Anda bisa mengajari pasangan untuk kecanduan menikmati menu pembuka seks. Bagaimana caranya? Masturbasi bersama Para wanita, tanpa dibalut selembar benang, Anda dapat melakukan aksi saling menyentuh dan mencumbu. Jangan biarkan pasangan segera mengalihkan perhatian Anda untuk segera berpenetrasi. Ketika sudah berada di ranjang, cobalah memanjakan pasangan dengan memberikan pijatan penuh gairah....

Baca selengkapnya »

8 Penyebab Kekebalan Tubuh Menurun

Beberapa kebiasaan sehari-hari ternyata bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh seseorang. Tanpa disadari ada 8 hal yang bisa membuat sistem kekebalan tubuh seseorang menurun. Kekebalan tubuh yang menurun tidak hanya membuat seseorang terkena flu atau batuk, tapi membuat orang rentan terinfeksi bakteri atau virus di luar. Dikutip dari Prevention, Rabu (6/10/2010) ada 8 hal yang bisa menurunkan kekebalan tubuh, yaitu: 1. Sering begadang Mengurangi waktu tidur akan memiliki efek merugikan yang kuat terhadap imunitas, hal ini karena jam tidur yang kurang dikaitkan dengan menurunnya fungsi sistem kekebalan tubuh dan mengurangi jumlah sel-sel yang...

Baca selengkapnya »

10 Fakta Mengejutkan Seputar Seks

Bagi pasangan yang sudah menikah, hubungan seksual bisa mempererat suatu hubungan. Dan jika dilakukan dengan baik dan benar, melakukan hubungan seksual bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.   Tapi tahukah  Anda, bahwa ada beberapa fakta mengejutkan seputar hubungan seksual yang belum banyak diketahui?. Apa saja? Menurut detikhelath seperti yang diilansir dari Medindia, berikut adalah 10 fakta mengejutkan seputar hubungan seksual:  1. Jumlah orang berhubungan seksual per hari Ada sekitar 100 juta orang di dunia yang melakukan hubungan seksual setiap harinya. 2....

Baca selengkapnya »

Manfaat Seks Bagi Kesehatan

Seks memang kebutuhan dasar manusia. Ibarat sayur tanpa garam, pernikahan tanpa adanya seks, maka kehidupan Anda dan pasangan pasti sangatlah hambar.   Melakukan hubungan seksual secara teratur memiliki pengaruh yang luar biasa untuk kesehatan. Karena, hasil dari penelitian, seks ternyata sangat baik bagi kesehatan, dimana dalam hal ini bagi pasangan suami istri.  Salah satu dari hasil penelitian itu bahwa satu kali berhubungan seks, manusia menghabiskan 2.000-2.500 kalori. Itu sama saja dengan main badminton 2 set penuh. Menurut seorang psikolog di California, Joy Davidson,Phd, seperti yang saya kutip...

Baca selengkapnya »

Sakit Arthritis (Radang Sendi)

Atasi Dengan Rumput LautUntuk mengatasi sakit sendi biasanya suka menggunakan obat penawar sakit yang dijual bebas. Tapi tahukah bahwa mengandalkan obat-obatan ini dapat menyebabkan sejumlah efek samping, antara sakit perut dan sakit yang berulang. Kini, para ahli menemukan, sakit sendi bisa diatasi dengan ekstrak rumput laut merah. Dalam sebuah studi, relawan dengan osteoarthritis yang mendapatkan 2.400 mg ekstrak rumput laut setiap hari selam 12 hari mengalami penurunan rasa sakit secara dramatis dan perbaikan dalam gerakan. Sebagian besar mengurangi pemakaian obat penawar rasa sakit sampai separuhnya atau menghentikannya sama sekali,...

Baca selengkapnya »

Cara Agar Anak Mengerjakan PR

Pekerjaan Rumah atau disingkat PR, dapat mengajarkan anak pelajaran-pelajaran yang berharga, seperti dapat berpikir mandiri, tanggung jawab, dan rasa bangga dengan hasil pencapainnya sendiri. Menurut Nemours Foundation, orang tua harus bisa menahan diri dan jangan mengerjakan PR anak mereka. Yang harus dilakukan orang tua adalah mendukung upaya anak, terutama dalam menciptakan lingkungan untuk PR, berikut beberapa saran dari lembaga iniPastikan penerangan baik pada area kerja Ciptakan ruang nyaman di mana anak bisa belajar Sediakan peralatan yang mungkin diperlukan anak. Contohnya kamus, kertas, atau alat tulis lainnya Hindari gangguan apapun,...

Baca selengkapnya »

4 Cara Mengajarkan Anak Tidur Sendiri

Jakarta - Mengajarkan si kecil untuk tidur sendiri di kamarnya bukanlah hal yang mudah. Namun, bila tidak diajarkan sejak dini, hal ini akan membuat anak menjadi manja dan tergantung pada Anda. Membiasakan anak tidur bersama Anda hingga ia beranjak besar akan membuat anak menjadi manja. Anda harus mendidiknya sejak kecil agar ia terbiasa mengatasi rasa takutnya sendiri. Berikut ini empat langkah mudah seperti yang dikutip dari ehow agar si kecil mau tidur sendiri. 1. Buat waktu tidur lebih menyenangkan Saat mengajari anak agar bisa tidur sendiri, Anda bisa membujuknya dengan membacakan cerita sebelum tidur. Lakukan kegiatan...

Baca selengkapnya »